تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن هى من المنتجات الطبيعية ذات الفاعلية العالية، التي تحتوي على الكثير من العناصر اللازمة لتنشيط الجسم، وتعزيز الحيوية، والطاقة، ويبحث الذين يعانون من النحافة عن الحل الأمثل لزيادة الوزن، وسنعرض أهم التفاصيل الخاصة بالخميرة.
تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن
مين جربت خميرة البيرة لزيادة الوزن
- استعمال الخميرة يحسن الشهية ويزيد الرغبة بالجوع.
- الاستمرار بتناول الخميرة عن تجربة أزال الحبوب من الوجه.
- بعد 60 يوم من تناول حبوب الخميرة زاد الوزن بشكل ملحوظ.
- الخميرة هى مجموعة من النشويات المخمرة مثل الأرز، والشعير، والذرة.
- الخميرة البيرة تحتوي على المعادن، والفيتامينات، والبروتينات.
- تساعد على السمنة، وتقلل من النحافة.
الخميرة والسمسم لزيادة الوزن
- مستخلص الخميرة يمنع تحلل الدهون المتراكمة بالخلايا الدهنية.
- كما يعمل على مضاعفة الوزن بشكل طبيعي عن تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن.
- الخميرة البيرة غنية بالأحماض الأمينية المغذية للجسم، وتحفز جهاز المناعة.
- يتحدث علماء التغذية أن السمسم من المصادر الغنية بالسعرات الحرارية، وأن المداومة على أخذ كمية منه يساعد بزيادة الوزن بشكل ملحوظ.
- تناول عشر جرامات من الخميرة تمد الجسم بالنسبة اللازمة من فيتامين ب المركب حيث يحسن وظيفة الجهاز الهضمي وتمنح الإنسان الإحساس بالراحة، وفتح الشهية.
أضرار الخميرة الفورية لزيادة الوزن
- الخميرة الفورية تؤدي إلى إضطرابات الأمعاء والمعدة.
- قد يحدث حساسية لبعض الأشخاص عند أخذ الخميرة الفورية بكثرة.
- تتفاعل الخميرة المتداخلة ببعض المكملات الغذائية مع بعض أنواع من الأدوية فيجب الحذر، والرجوع للطبيب.
- إذا كنت تعاني من الضغط المرتفع يفضل استشارة الطبيب المختص قبل تناول الخميرة.
- يحذر من إعطاء الأطفال الخميرة الفورية لأنها قد ينتج عنها أضرار بالغة.
- يمنع الأشخاص الذين يعانون من مرض النقرس من تناول الخميرة لأنها في بعض الأحيان ترفع اليوريك أسيد.
- من الممكن أن تتسبب الخميرة بتكون الغازات المزعجة بالبطن.
- على السيدة الحامل سؤال الدكتور المعالج قبل أخذ المكملات المحتوية على الخميرة الفورية.
فوائد شرب الخميرة الفورية مع الحليب
- الخميرة الجافة تظل خاملة حتى تمتزج بالماء الدافئ أو الحليب فتصبح نشطة.
- الحليب، والخميرة يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، والكالسيوم التي تعمل على تقوية الأسنان، والعظام.
- عند إذابة الحليب مع الخميرة تعمل على تهدئة الأعصاب، والراحة.
- الخميرة تقلل من الالتهابات وتقاوم الأمراض.
- الخميرة تقضي على الخلايا السرطانية.
- تساعد على سرعة تدفق الدورة الدموية.
- الرياضيون يحرصون على تناول الحليب والخميرة بانتظام يوميا.
- تصلح للتخلص من خلايا الجلد التالفة.
- تقلل من مستوى الكولسترول، وتساعد في منع تصلب الشرايين وأمراض القلب.
- الخميرة بالحليب تمنح الشعر الترطيب، واللمعان.
- تعالج تساقط الشعر، كما تزيد من كثافته.
أضرار شرب الخميرة على الريق
- شرب الخميرة على معدة فارغة يتسبب ببعض أنواع التحسس.
- يحظر تناول الخميرة على الريق لأصحاب مرض السكري فقد يؤدي إلى هبوط معدل السكر بشكل مفاجئ.
- لا يوجد تجارب كافية عن تناول الخميرة قبل الطعام للحامل والمرضعة.
الخميرة الفورية لزيادة الوزن
- تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن مع الخميرة الفورية المستخدمة في صناعة المعجنات، وتضم الكثير من السعرات الحرارية حيث تعمل على تخزينها ثم تقوم بتحويلها إلى دهون، وتزيد الوزن.
- من الوصفات التي تعمل على التسمين يمكن استعمال الخميرة بعد الوجبات الثلاثة بصورة يومية.
- يضاف اثنين معلقة من الخميرة الجافة إلي العصير أو المكسرات لرفع السعرات الحرارية.
- وصفة أخرى يمكن شرب ٥ملي من الخميرة، و يضاف كوب من الماء الدافئ أو الحليب كل يوم في الصباح.
- يمكن الاستعانة بمسحوق الخميرة لتسمين بعض الأماكن بالوجه عن طريق خلط كميات متساوية من العسل النقي، والخميرة، والزبادي تمزج المكونات ويدهن المكان المراد تسميته.
- من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية، أضيفي كوب من الحليب وملعقة كبيرة من المكسرات المحمصة، وملعقة من الحلاوة الطحينية وتخلط جيدًا، ويتناول بعد الوجبات الثلاثة الرئيسية.
المصدر : موسوعة الأزاهير